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ジメジメ梅雨のむくみ対策!

こんにちは!
『マタニティ&産後ケア専門サロン・マミーベル』4児ママセラピストの杉本です^^

今年も梅雨に入りましたね〜。
毎日ジメジメ、体もなんだかダル〜い重〜い感じがしますよね。

妊婦さんも産後ママさんも、脚のむくみが気になる方も多いかと思います!
それでなくても、妊娠中も産後も、ホルモンの影響子宮の圧迫運動不足などで、脚がパンパンに!
私も4番目の子の妊娠中は、むくみが酷く、靴が履けないほどでした。

むくみには食事、運動、睡眠の改善、そして、やはりマッサージはやっぱりオススメです♡

私も最近時間がなくセルフマッサージをしていますが、セルフでももちろん効果があります!
片方の脚をマッサージして比較してみると、全然違う!!
でも、自分ではどうしてもケアできない手技や場所もあるんですよね〜。
子供たちの学校も始まったことだし、私もやっとやっと、自分のケアに行こうと思います^^♡

さて、マミーベルにお越しの妊婦さんも、9割以上の方に脚のむくみがあります。
カウンセリングでお話に上がらなくても、足浴でむくみを確認することがよくあります。

肩こりのお悩みで60分コースを受けられる場合には、上半身中心に施術するのですが、必ず脚のトリートメントもお時間許す限りで行っています。
脚のトリートメントは妊婦の皆さんお気に入りで、

「脚は気にならなったんですけど、受けてみると気持ちいいですね!」
「脚を見たらスッキリしてました♡」

というお声をよくお聞きします。

妊婦さんも、産後ママさんも、脚に負担がかかってるんですよね。

梅雨になると、気圧や湿気でむくんだり体も重くなって、活動にも支障をきたすこともあります。
夜眠れないなんてこともありますよね。

マミーベルでは、気持ちのいいアロマトリートメントで、かかと、爪先から、ももの付け根の際っきわまで、隅から隅まで流します!(←これ大切です!)
中途半端に流したって効果は半減、丁寧に丁寧に施術させて頂き、水分も老廃物も一掃しますので、お任せください♡

血液やリンパの滞り解消は、免疫UPにもダイレクトに繋がりますよ!

梅雨のジメジメなんかに負けず、元気にこの時期を乗り越えましょう〜^^♡



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